PEO 308718 – Wellness și managementul stresului
MONDO CONSULT S.R.L. organizează curs de formare profesională pe tema „Wellness și managementul stresului”, oferit GRATUIT în cadrul proiectului PEO 308718 UPGRADEAZĂ-TE!
Cursul are la bază:
- Înțelegerea stresului și a impactului acestuia;
- Promovarea bunăstării fizice;
- Îmbunătățirea sănătății mintale și a rezistenței;
- Tehnici practice de management al stresului;
- Tips and tricks de management al stresului punctual.
Competențe dezvoltate:
1. Înțelegerea practicilor de sănătate și management al stresului
2. Abilități de comunicare și transmitere eficientă a nevoilor
3. Managementul schimbării
4. Managementul resurselor
Durata unui curs: 16 ore
Dată începere curs: 23 aprilie 2025
Avantaje
Echiparea cu instrumente de gestionare a stresului va atenua stresul în viața personală și profesională.
Expert formare profesională reg. S-E: Merode Liliana
Formularul de înscriere poate fi accesat AICI.
Pentru informații suplimentare, ne puteți contacta la numărul 0761 118 568 / 0766 521 355 sau prin formularul de contact.
